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quinta-feira, 30 de setembro de 2010

2ª etapa do circuito Macaense - 02/10/10

Então, amanhã estou partindo pra cidade de Macaé, para a segunda estapa do Circuito Macaense, que vai acontecer no dia 02, depois dessa etapa eu vou ter mais 1 semana de descanso e preparo para as etapas do brasileiro e capixaba que vao rolar consecutivamente na Barra do Jucú.
Não vou postar aqui por um tempo, tento resumir a viagem aqui pelo Domingo...
Abraços a todos e desejem-me boa sorte! ahaha

terça-feira, 28 de setembro de 2010

Words of Brenden Newton

Galera li uma matéria do Glen com o Brendo, daí quero postar aqui pra vocês, achei MUITO incentivador e encorajador, realmente Brenden Newton é um ídolo, e tem muita fé, e é isso que o leva pra frente, leiam.

Glen: Lets be raw, how do you battle fear and what would you say to the rising generation all over the world who are battling fear these days?

Brendo: OK. Fear sucks. It robs us. Therefore I hate it. I fight it daily. I say I don’t fear… but that’s an attempt to stand tall against it… I fear a lot. A LOT.

I battle it with a wreckless and unstoppable trust in the lover of all souls – Jesus Christ. I don’t understand and I am scared, but He is whom I hope in, trust and wish for daily. That’s how I overcome fear.

I would say to the rising gen of today: ‘I dare you to trust without question, the one who loves you more than you know. You might just find an indescribable freedom. A freedom that your mates won’t understand, but you will live for.’ 




Glen: Vamos ser diretos, como você luta contra o medo e o que você diria para a nova geração em todo o mundo que estão combatendo o medo nos dias de hoje?

Brendo: OK. O medo é uma droga. Ela nos rouba. Portanto, eu odeio isso. Eu luto diariamente. Eu digo que não tenho medo ... mas isso é uma tentativa de se manter firme contra ele ... Eu temo muito. MUITO MESMO.


Eu luto contra ele com uma confiança imparável no amante de todas as almas - Jesus Cristo. Eu não entendo e tenho medo, mas Ele é quem eu espero que em, confiança e desejo diariamente. É assim que eu venço o medo.



Eu diria para a nova geração de hoje: "Eu te desafio a confiar, sem questionar, naquele que te ama mais do que você sabe. Você pode apenas encontrar uma liberdade indescritível. Uma liberdade que seus companheiros não vão entender, mas que você vai viver em função. "


Se encontrarem erros na tradução por favor me digam, pois fui eu quem traduzi o texto, peço desculpa por algum possível erro.

Obrigado e INSPIREM-SE.

domingo, 19 de setembro de 2010










Esse post é só para informar que agora estou usando o twitter, é uma ferramenta bem legal, que até então eu não ''conhecia''.
Sempre soube do twitter mas nunca despertou meu interesse, agora que comecei a usar vi que é uma ferramenta bem funcional, e tambem é um ótimo meio de divulgação.
O meu twitter é: @lucasrocha94
Sigam-me! ahahah
Abraços, Lucas Rocha.
Hoje começa a semana, que vai ser uma semana muito importante, pois tenho vários trabalhos a cumprir, projetos para fechar, e vai ser uma semana de preparação intensa para as próximas etapas que virão.
Meu ombro ja está bem melhor, quase 100%. durante essa semana vou fazer bastante alongamentos para soltar ainda mais o corpo e recuperar as articulações do ombro e do pulso, e vou pensar em algum treino psicológico, pois isso faz uma enorme diferença enquanto estou surfando e durante o dia-a-dia também.
Obrigado galera e um abraço!

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

Macaense adiado, e más notícias...

    Então galera, eu estava programado para ir para Macaé, para participar da 2ª etapa do Circuito macaense, nos dias 18 e 19, mas houve um problema com a organização e o evento foi adiado para o dia 2 de outubro.
    Isso foi até ''bom'' para mim, pois ontem me machuquei sério, e estou com fortes dores internas, devido a uma queda enquanto andava de skate, com o adiamento do campeonato terei mais duas semanas pra me recuperar e para me preparar, pois estou com o físico muito abalado, estou com o ombro em uma situação horrível, ralado pois no fim de semana passado me machuquei em fundo de pedra, com as pernas doloridas e o pulso muito machucado também. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Nessas duas semanas creio que vai haver o tempo certo para poder me recuperar e ficar 100% para a ''temporada'' de campeonatos que vem por aí: o macaense dia 2, sendo que no outro fim de semana haverão 6 dias de competição do evento capixaba e brasileiro no ES, e no outro fim de semana a etapa do carioca que vai rolar na Barra da Tijuca.(que ainda não tenho certeza se vou participar)
    Esse era mesmo o recado a dar, espero estar bem para essas competições e que venham as ondas ahuahua
Valeu e um abraço a todos.

sábado, 11 de setembro de 2010

Fim de semana.

E aí galera, tempo que não posto aqui, ontem fizemos um surf no D2 com altas ondas, fizemos umas filmagens, várias ondas minhas não foram filmadas, mas estão aí, abaixo, alguns frames de ontem.

Tubo
 
















Aéreo
















Backflip
















Breno numa bomba. (Que foi filmada ahuahua)
















Hoje fomos pra Guarapari cedo, mas o pico que tinhamos planejado cair estava mal, daí fomos olhando varios picos e nenhum estava bom, encontramos um pico secreto que fica bem escondido, caimos la na maré secando e estava muuuuuuuito sinistro, muito raso, na minha primeira onda nao tinha noção do pico e dropei bem de trás, machuquei as duas mãos na pedra, e depois de um tempo dropei mais uma que na 2ª sessão me jogou pra dentro da bancada, daí arrastei os 2 joelhos nas pedras.

















Depois fomos para outro pico, na maré seca, as ondas estavam boas porem demoravam, mas mesmo assim valeu muito a pena.
Hoje nao fizemos filmagens devido a problemas que ocorreram com a câmera.

Obrigadoo.