Ano novo...

O ano de 2010 foi um ano muito bom para mim, de muita evolução, aprendizado, alegria, etc. E creio que 2011 será muito melhor, espero o mesmo para vocês.
Abaixo estão algumas imagens de momentos do ano de 2010, com amigos, surfando, etc...
Para ampliar as fotos basta clicar nelas:

Obrigado meu Deus por esses momentos, feliz ano novo!

Flat

Primeiramente quero pedir desculpas pelo longo tempo que não posto nada no blog, devido ao mar que não está bom, o que não nos permite fazer um material para postar aqui.


Estava aqui sem nada pra fazer, e comecei a ver imagens das trips de 2010, foi quando vi esse vídeo, que me empolgou muito e me fez lembrar de vários dias de altas ondas que pegamos, está aí o vídeo, só para lembrar que nosso Espírito Santo tem muita onda boa!

Gopro HD Ordered

No dia 23 de agosto, desse ano, fiz um post dizendo que iria encomendar uma câmera Gopro HD, e estes planos realmente estavam em minha mente a muito tempo. Depois de muito tempo salvando uma grana pra pegar a câmera, finalmente fiz o pedido no dia de hoje, dentro de até 1 mês creio que receberei a câmera.
Abaixo seguem 2 frames de Luke Morgan, no melhor vídeo feito com Gopro HD que já ví até hoje:

O link do vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=6IefJvrqE4Y
Obrigado.

4ª Etapa circuito estadual capixaba

Infelizmente não pude competir essa etapa, que aconteceria em Regência, e vergonhosamente foi alterada para o pico do Pompéia em vila velha.
Estou em 11º no ranking estadual e 1000 pontos atrás do líder Daniel Sabadini, sem essa etapa fica bem difícil conseguir fechar o ano em uma posição boa no ranking.
Mas seguem os treinamentos e o freesurf...
Amanhã estou indo para Guarapari, espero que a gente pegue boas ondas para trazer boas imagens, obrigado a todos.

Lucas Rocha Project - Bodyboardtv

Uma matéria minha no site Bodyboardtv falando sobre o meu projeto, e o teaser que lancei a pouco tempo atrás...

Acessem: http://www.bodyboardingtv.com.br/2010/10/lucas-rocha-project.html

Vendo

Estou vendendo um Short John tamanho small, manga curta, 2mm, preto, da Billabong, interessados por favor, entrem em contato comigo.

Obrigado

Lual BodyBrothers 2

Neste sábado, 30/11/10, apartir das 17 horas, vai acontecer o 2º Lual Bodybrothers, organizado por Leonardo Andara da Escola Pompéia de Bodyboard.
O lual vai ter muitas variedades, entre elas: Bandas, DJ, sorteio de pranchas de Surf e Bodyboard (os surfistas também estão convidados, ahaha) distribuição de prêmios e uma competição noturna irada, que vai ser o Tag Team, para quem não sabe, o Tag Team é um tipo de competição por equipes, as equipes serão compostas por 4 atletas(1 profissional, 1 feminino, 2 amadores), vai ser bem legal.
Além do Tag Team, também vai ter uma Expression Session, assim como no 1º lual, na Expression Session, o atleta que executa a melhor manobra é o campeão, sendo que todos na praia podem entrar na água e participar. A Expression Session, além de tudo, vai ser ''diferente'', já que nela os atletas (que quiserem) vão surfar fantasiados, e o atleta melhor fantasiado vai ganhar kits de premiação.

O evento vai ter cobertura da REDETV, A COR DA VIDA FM e sites vinculados ao esporte.
Vai contar com patrocínio da RedeTV ES, Caranguejo do Assis e Public Boy e Apoio da Trip Solt, Valor Capixaba, Zipora, 30 Pés, NC Bodyboard Shop, Wellness Club, Bian Shaper, 5C Bodyboards, Açaí Mania, Colin Tattoo, Art Toldos.

Obrigado a todos, compareçam...

Traverse

TRAVERSE - a Nomad FSD Project - is coming.... from Limited Edition on Vimeo.



Traverse, o 3º filme da série feita pela Nomad, após o sucesso de Roam e Roam II.


O filme será filmado por 12 meses com alguns que com certeza podem ser considerados os melhores do mundo no freesurf, entre eles estão: Chris James, Max Arent, Ewan Donnachie, Jono Bruce, Adam Luehman, Alex Halsey, Nick Mc Neill, Sacha Specker, Matt Lackey, e mais... Terá sessões na Nova Zelândia, Luna Park, Cook Islands, Oeste da Australia, Sul da Australia, Nordeste de NSW, South Coast, e sessões de Tow-out.
Precisa falar mais alguma coisa ?

Pompéia playground, 15/10

Hoje acordei às 6 da manhã, mas estava ventando de nordeste, voltei a dormir e depois só acordei às 10 horas, peguei a prancha e fui para a praia, com a intenção de fazer umas imagens dos amigos, cheguei lá e fiquei um tempo gravando, depois fiz um freesurf e voltei para casa. Depois do almoço combinei com uns amigos de ir para a Barra, pegamos o carro e fomos, chegamos la o mar estava ruim, então voltamos para o Pompéia para fazer um surf atarde.
O mar não estava grandes coisas, mas estava pequeno e ''certo'', deu para achar umas ondinhas e fazer um treino.
Abaixo, vou por uns frames que Breno me enviou agora à noite:

Eu forçando um aéreo ahuahu

Breno tentando um inverse ahaha

Eu no normal

Breno esfaquiando ahah

Vídeo - 3ª etapa do capixaba. Por: Breno K.

Esse é um vídeo feito por Breno Küster com imagens da 3ª etapa do campeonato estadual capixaba, que aconteceu na Barra do Jucú durante os dias 11, 12 e 13 de outubro.

Resultados

Então galera, nesse post vou colocar meus resultados dessa última ''jornada'' de campeonatos que competi, que foram: a 2ª etapa do macaense, a 2ª etapa do brasileiro e a 3ª etapa do Estadual.(ES)

2ª etapa do Circuito Macaense.

O mar não estava com boas condições cedo. Antes do início do campeonato fiz um freesurf pra reconhecer o mar, mas não me dei bem, só peguei ondas ruins. O campeonato começou, eu estava inscrito nas categorias Júnior e Amador, no começo das 1ªs baterias peguei ondas ruins, mas consegui virar e passar para as próximas fases, fui passando as baterias com ondas de rollo e 360, já que o mar não possibilitava muita coisa.

Na categoria Amador eu perdi nas quartas de final. Não achei nenhuma onda boa na bateria, e ainda por cima 2 atletas estavam me marcando o que me deixou numa situação difícil para passar a bateria, não consegui mesmo achar ondas e perdi.Na categoria Júnior eu perdi na semi final, por W.O., já que passei mal antes da bateria e fui embora mais cedo para o alojamento em que fiquei, não fiquei na praia nem para o pódio...

2ª etapa do Circuito Brasileiro.

O mar durante esse campeonato também não apresentava boas condições, exceto em alguns momentos. Competi apenas na categoria Júnior. O mar estava difícil, muito quebra côco, bem seco, etc. Consegui ir levando e passando as baterias, até a semi final, que foi onde deixei a competição. Não consegui achar ondas boas o suficiente para passar, contudo, fiquei na 7ª colocação no campeonato.Freesurf depois de perder a bateria semifinal, nervoso. ahahaha

3ª etapa do Circuito Estadual. (ES)

Esse campeonato foi seguido do Brasileiro, e assim como o mar estava, ele não mudou, também estava ruim. Eu estava inscrito na categoria Mirim, que mesmo sendo a categoria para atletas mais novos, também possui atletas bons e bem competitivos, tanto que segundo Chico Garritano(Head Judge) a final da Mirim foi uma das melhores baterias do dia...
O mar estava bem difícil, assim como no campeonato passado, e o som estava muito difícil também, já que não consegui ouvir nada da locução enquanto estava na bateria, graças ao vento sul forte e ao som ''fraco'', mas não tive muitos problemas quando a isso, pois tive um técnico presente na areia me apoiando o tempo todo e me informando da situação em que eu estava na bateria, OBRIGADO LEONARDO ANDARA! Entretanto, consegui passar as baterias até chegar a final, que foi, realmente, muito disputada.

A final foi composta por Kalani Lattanzi(RJ), Felipe Dorigão(SC), Daniel Sabadini e eu; por um momento liderei a bateria, assim como todos lideraram, fazendo dela uma bateria bem disputada e de alto nível, mesmo com as ondas ruins os atletas conseguiram pegar boas ondas e mostrar uma linha bem sólida e consistente de surf. Eu tinha uma onda boa, valendo em torno de 6, mas precisava de outra onda boa para somar e disparar na frente, não consegui essa onda e assim, terminei a bateria em 4º.
Agradeço a Deus pela experiência que adquiri nessas etapas, e espero ficar em melhor colocação nas próximas.

Obrigado a todos mais uma vez, continuem acompanhando o Blog, tem muitas imagens boas para vir, foram 3 campeonatos de uma vez, agora vai dar bastante tempo de treinar e fazer imagens, até as próximas etapas!
Abraços e fiquem com Deus!

3ª etapa do circuito Estadual.

Hoje, dia 11/10 começa a 3ª etapa do circuito Estadual do Espírito Santo, estou inscrito apenas na categoria Mirim(infelizmente) e espero me dar bem nessa unica categoria.
Peço desculpas por não ter atualizado o Blog nesses últimos dias, eles foram bem corridos e não tive muito tempo...
Até a quarta feira(dia de encerramento do estadual) eu posto todos os meus resultados aqui para vocês, os resultados do macaense, brasileiro e estadual, e se possível, imagens também.
Compareçam na Barra do Jucú no campeonato estadual, o evento é ótimo, com estrutura e atletas de alto nível.
Muito obrigado a todos!

2ª Etapa, circuito Brasileiro.

Amanhã começa a 2ª etapa do circuito Brasileiro, que vai rolar na Barra do Jucú, estou inscrito na categoria Júnior, estou focado e espero que tudo dê certo...
Infelizmente essa vai ser a última etapa do circuito, o que é vergonhoso, já que, no próprio livro de regras da IBA está escrito que todo e qualquer circuito deve ter pelo menos uma etapa de descarte. E eles fazem um circuito nacional com duas etapas... Mas não temos o que fazer, o jeito é se focar e tentar dar o máximo nas 2 etapas.
Logo na segunda feira, já será iniciada a 3ª etapa do circuito Estadual, também na praia da Barra do Jucú, ou seja, serão 6 dias de competição seguidos, o que requer muito dos atletas e o que vai me deixar bem fatigado...

Eu queria deixar um recado para todas as pessoas que estão lendo esse post, queria pedir a todos para que PRESERVEM  a praia, pois serão 6 dias seguidos, e se nos conscientizarmos, podemos deixar a praia limpa mesmo após esses 6 dias, preservem o que é nosso!

Muito obrigado a todos.

Baterias, 2ª etapa Macaense

Hoje foram divulgadas as baterias da 2ª Etapa do circuito Macaense. Vou competir nas categorias Amador e Júnior.
Na Júnior minha bateria é contra David Cristiansen, Yan Claro e Matheus Sampaio.

E na Amador é contra Ewerson Jorge e Salpicão Junior.(Acho que o nome é esse...)

 

 

 

 

 

 

Espero poder representar o estado, junto com Breno Küster, que é quem está indo comigo para Macaé, somos os únicos capixabas no evento, temos que representar sozinhos. hahaha

Esse foi meu último post, agora só depois do campeonato, espero chegar aqui e postar que ganhei, vamos ver no que dá. ahaha

2ª etapa do circuito Macaense - 02/10/10

Então, amanhã estou partindo pra cidade de Macaé, para a segunda estapa do Circuito Macaense, que vai acontecer no dia 02, depois dessa etapa eu vou ter mais 1 semana de descanso e preparo para as etapas do brasileiro e capixaba que vao rolar consecutivamente na Barra do Jucú.
Não vou postar aqui por um tempo, tento resumir a viagem aqui pelo Domingo...
Abraços a todos e desejem-me boa sorte! ahaha

Words of Brenden Newton

Galera li uma matéria do Glen com o Brendo, daí quero postar aqui pra vocês, achei MUITO incentivador e encorajador, realmente Brenden Newton é um ídolo, e tem muita fé, e é isso que o leva pra frente, leiam.

Glen: Lets be raw, how do you battle fear and what would you say to the rising generation all over the world who are battling fear these days?

Brendo: OK. Fear sucks. It robs us. Therefore I hate it. I fight it daily. I say I don’t fear… but that’s an attempt to stand tall against it… I fear a lot. A LOT.

I battle it with a wreckless and unstoppable trust in the lover of all souls – Jesus Christ. I don’t understand and I am scared, but He is whom I hope in, trust and wish for daily. That’s how I overcome fear.

I would say to the rising gen of today: ‘I dare you to trust without question, the one who loves you more than you know. You might just find an indescribable freedom. A freedom that your mates won’t understand, but you will live for.’ 



Glen: Vamos ser diretos, como você luta contra o medo e o que você diria para a nova geração em todo o mundo que estão combatendo o medo nos dias de hoje?

Brendo: OK. O medo é uma droga. Ela nos rouba. Portanto, eu odeio isso. Eu luto diariamente. Eu digo que não tenho medo ... mas isso é uma tentativa de se manter firme contra ele ... Eu temo muito. MUITO MESMO.


Eu luto contra ele com uma confiança imparável no amante de todas as almas - Jesus Cristo. Eu não entendo e tenho medo, mas Ele é quem eu espero que em, confiança e desejo diariamente. É assim que eu venço o medo.


Eu diria para a nova geração de hoje: "Eu te desafio a confiar, sem questionar, naquele que te ama mais do que você sabe. Você pode apenas encontrar uma liberdade indescritível. Uma liberdade que seus companheiros não vão entender, mas que você vai viver em função. "

Se encontrarem erros na tradução por favor me digam, pois fui eu quem traduzi o texto, peço desculpa por algum possível erro.

Obrigado e INSPIREM-SE.

Esse post é só para informar que agora estou usando o twitter, é uma ferramenta bem legal, que até então eu não ''conhecia''.
Sempre soube do twitter mas nunca despertou meu interesse, agora que comecei a usar vi que é uma ferramenta bem funcional, e tambem é um ótimo meio de divulgação.
O meu twitter é: @lucasrocha94
Sigam-me! ahahah
Abraços, Lucas Rocha.

Hoje começa a semana, que vai ser uma semana muito importante, pois tenho vários trabalhos a cumprir, projetos para fechar, e vai ser uma semana de preparação intensa para as próximas etapas que virão.
Meu ombro ja está bem melhor, quase 100%. durante essa semana vou fazer bastante alongamentos para soltar ainda mais o corpo e recuperar as articulações do ombro e do pulso, e vou pensar em algum treino psicológico, pois isso faz uma enorme diferença enquanto estou surfando e durante o dia-a-dia também.
Obrigado galera e um abraço!

Macaense adiado, e más notícias...

    Então galera, eu estava programado para ir para Macaé, para participar da 2ª etapa do Circuito macaense, nos dias 18 e 19, mas houve um problema com a organização e o evento foi adiado para o dia 2 de outubro.
    Isso foi até ''bom'' para mim, pois ontem me machuquei sério, e estou com fortes dores internas, devido a uma queda enquanto andava de skate, com o adiamento do campeonato terei mais duas semanas pra me recuperar e para me preparar, pois estou com o físico muito abalado, estou com o ombro em uma situação horrível, ralado pois no fim de semana passado me machuquei em fundo de pedra, com as pernas doloridas e o pulso muito machucado também. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nessas duas semanas creio que vai haver o tempo certo para poder me recuperar e ficar 100% para a ''temporada'' de campeonatos que vem por aí: o macaense dia 2, sendo que no outro fim de semana haverão 6 dias de competição do evento capixaba e brasileiro no ES, e no outro fim de semana a etapa do carioca que vai rolar na Barra da Tijuca.(que ainda não tenho certeza se vou participar)

    Esse era mesmo o recado a dar, espero estar bem para essas competições e que venham as ondas ahuahua

Valeu e um abraço a todos.